敏捷已经快达到奥运会冠军的水准了，陈志百米12秒，林氏兄弟一个11秒一个11.5秒，韩羽跑的最接近那个数字10.4秒，而楚研的速度最慢直接12秒。

不过看在她每天几乎除了那一套呼吸方法之外很少配合肢体锻炼，能有这个成绩也算是个不大不小的惊喜了。

白桦看着面板上面的记录，开始沉吟起来，光跑步速度快一点好像不能完全看出效果？

“接下来检验一下体力，来俯卧撑？还是蛙跳？啧，真是苦恼啊。”

‘我觉得你苦恼之前还是先看看你的手下吧。’

“？”少年抬头之后就看见了已经快累成死狗一样的几人，各坐在几张长椅上一副快完蛋的样子。

“不会吧？区区跑了还不到五百米就累成这样了？”

‘身体中残留着幻痛能做到这一步已经算是很难得了吧。’妹妹的提醒让少年想起来了什么。

“不过，抵抗痛苦会消耗体力？忽然有了灵感了呢。”

‘保持忠诚度不下跌很麻烦的啊，哥哥让人省心一下好不好？要不是知道你没那个想法的话，我还真以为你和这几人有什么深仇大恨呢，这样折腾他们。’

“诶？这么一想确实有点过分的样子啊，那还是直接进行精神测试吧。”

和妹妹交流完之后，少年走到坐在那石墩上不想动弹的几人面前。

五人对这个神奇的老大一直自言自语的习惯也有点好奇，不过都是以这是老大精神觉醒后留下的后遗症这个少年随意编造的理由糊弄了过去，毕竟从第三人看来已经完全是人格分裂了。

“现在应该都可以自主进入冥思状态了吧？”当初给几人印刻在精神中的状态残留显然已经消失了，刚刚接到不用继续承受那种非人痛苦而流露出轻松喜悦笑容的几人顿时脸色又开始绷紧了。

“这个，不会是还要进去那个幻境来测试精神力量吗？”这次是楚研问出了问题，女性认怂不是什么丢脸的事情。换来其余四人‘干得好！’的眼神。

少年听见这个问题之后，对着她露出了一个令人直冒冷汗的美丽笑颜。

“当然不是那么麻烦，你们不会以为刚才给陈志测试用的那个新型幻境消耗很小吧？这可是为师，我是说你们老大我最新研发出来的五感拟意识幻境。”

少年毫不脸红的把妹妹的劳动成果归于自己，反正妹妹的也是自己的。

这不是完全没有说到重点吗？！几人不由在心中腹诽着。
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《超越者的自我养成》 最新章节第九十九章 效果,网址：https://www.bqg22.org/114/114675/107_2.html