去给南一收拾屋子去了，很长一段时间，南一得住在这里，直到学校开学。

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入夜，南一躺在床上辗转反侧。

自己失去了深爱的师傅，又多了一个这么照顾自己的师娘，这不知是高兴还是悲痛，伴着复杂的思绪，他渐入梦中。

朦朦胧胧之间，她又看到了那个穿着红嫁衣的姑娘，头上的盖头依然没有被掀掉，就这么安静的坐在南一的床前。

直到梦碎，两个人一个人在床上，一个人在床下，安静的连空气都停止了流动。

隔日清晨的阳光，把这梦境照散，梦里的姑娘已经不在，唯有耳边似又响起那个吹奏的唢呐声，悲切婉转，像是杜鹃啼血。

南一趁着早晨的时光，运行牧灵残卷当中的功法，驱散了这恼人的声音。

日出之阳带着些许的紫色精气，融入到南一体内。他感觉到跟以前修炼不一样的地方，就是这融进的紫色精气似乎比他前几日所有积累的总和还要强。

南一贪婪的感受着紫气对自己的好处，但也只是运行了一个小周天的功夫，便再也没有办法从空气中找到游离的紫气了，看来每天也就那么一小伙儿是修炼最佳的时机，他决定以后每天把修炼的时间就放在早上。

修炼完毕，南一便起身来到了院子里，徐婉清已经穿好练功服在院子里晨练了。

“我还以为你会赖床呢，不错。”她见南一这么早起床，夸赞道。

现在很多的孩子都是早上起不来床的，能在休息日起来的人，要么有事，要么就是养成了早起的习惯，而且没有懒惰的毛病在身。

这孩子真是越看越喜欢。

“去，换上练功服，今天我们正式开始训练了，说好了，要是觉得辛苦，随时可以退出，我不怪你。”心里的喜欢，更是化成严厉的长者。

“是，师娘。”说完南一便去换了一身运动服。

“这个点正好，我们沿着通扬运河跑，10公里外有一家蟹黄包子铺，到那边吃早饭。”

说完自己便先出了门。

南一虽然还是个学生，但身体已经因为修行的缘故，体质得到了很大的改变，而且他也没有其他的坏毛病，因为没钱去养坏习惯，所以体格格外的好，紧紧的跟在徐婉清身后。

徐婉清跑在前面，看着南一竟然能跟上自己的事步伐，有意想看看自己这徒弟能到什么地步，于是加快了脚步。

渐渐的，南一就有点跟不上了，这对于他来说就已经是不容易了，跑了差不多七八公里，体力逐渐消耗的越来越大，气息也越来越粗重。

“气息不要乱，跟着我的呼吸节奏来。”这时徐婉清停在了他身边，对他说道。

南一听到后，仔细观察着徐婉清的呼吸频率，是一种非常怪的呼吸方式，南一尝试着这样的呼吸频率，立刻就感觉到一阵胸闷。

“多练习几遍，我在前面等你。”说完，徐婉清便走开了。

他开始不停的练习着徐婉清的呼吸方式，渐渐的掌握住了技巧，行气呼吸的时候，不强迫压气，也不强制憋气，呼吸不痛的的时候往下一点，不痛的时候往上一点，这样一扬一抑，便能有效的控制住自己的呼吸。

用着师娘教的方式，最后的两公里显得格外的轻松。

徐婉清看到他轻松的跑过来了，就知道这孩子是掌握了刚才的呼吸要领，这份悟性可谓是相当的高了。

“来，放松一下，不要一下子就松懈下来，慢慢把自己的肌肉节奏调整到平稳。”

南一缓步走着，还一直跟着步伐在调整呼吸节奏。

徐婉清愈发诧异，这是她练了好几年才掌握的呼吸变化，南一竟然能够在这么一会儿功夫就自行领悟了。

她从南一身上看到了希望，看到了杀向鬼门内的希望。

但也仅仅是希望而已，毕竟里面的鬼太过强大，吴三桂那种鬼，在鬼门当中只能算是中上之流，但也是耗死了一个有一甲子功力的张灵风，杀进去还太过遥远。

等南一调整好，徐婉清给她拿了两个蟹黄汤包。

这是南通本地的一个特色菜，以蟹黄蟹肉为包子馅，馅是要满黄一口流油的，而调味的是它的特别汤汁，包子皮里面的裹着的汤是半固体状的，有点类似于北方皮冻的做法，这样汤与蟹黄完美的融合，又不会破坏蟹黄的口感，毕竟如果全是水汤的话，蟹黄就泄开了，就没有那种口感了。

南一以前是没有吃过这种包子的，吃肉都困难，怎么会去买这种吃食呢。

这包子咸淡适中，差点给南一把舌头给一起咬掉了。

“慢点吃，慢点吃。”这时的师娘又从严师变成了慈母了，看着南一这吃饭的样子，就知道这孩子以前没怎么
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